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Horaires et lieux des pratiques 2024-2025

A Brest, Lesneven... une pause santé / bien-être en journée, à l'heure de midi, en soirée ou le week-end...

Il est possible de panacher vos présences sur les différents jours et créneaux horaires pour tenir compte de vos disponibilités et contraintes.

Pratiquer le Qi Gong personnalisé, la Médiation de Pleine Conscience ou un Programme intensif de Méditation : "MBSR" - stress/émotions ou "Cultiver la présence" - dans son quotidien avec nous :

Lundi

9h30 - 12h
-
Programme MBSR 8 semaines
19h - 21h30
Brest La Pam
Programme MBSR 8 semaines

Mardi

9h30 - 10h30
Brest Octroi
Méditation
10h45 - 11h45
Brest Octroi
Qi Gong (complet)
17h45 - 18h45
Brest Octroi/Capucins
Qi Gong (complet)
19h - 20h
Brest Octroi/Capucins
Méditation
19h - 21h
Brest Octroi/Capucins
Prog. "Cultiver la présence" - 1-2x/mois
19h - 20h30
Brest Octroi/Capucins
Soutien Méditation 1x/mois

Mercredi

9h30 - 11h30
Brest Voltaire
Prog. "Cultiver la présence" - 1-2x/mois
10h - 11h30
Brest Voltaire
Soutien Méditation 1x/mois

Jeudi

14h30 - 15h30
Lesneven
Qi Gong
16h30 - 17h30
Lesneven
Qi Gong (complet)
17h45 - 18h45
Lesneven
Méditation
19h - 20h
Lesneven
Qi Gong (complet)

Où pratiquer le qi gong et la méditation à Brest et Lesneven ?

À Brest

Octroi

Résidence Ailes

5 rue Sébastopol. Salle au rez-de-chaussée à gauche.
A 50 m de la station de Tramway "Octroi" et de l'arrêt de bus ligne 3 "Octroi".
Stationnement gratuit dans les rues adjacentes.

Ateliers des capucins

Les Insolites

Atelier des Capucins, 25 rue de Pontaniou.
Accès par le téléphérique. A 200 m de la station de Tramway « Saint Exupéry ». Parking.

Rue Voltaire

Salle Éveil Yoya

39 rue Voltaire.
Accès par l'arrière du bâtiment. Tram arrêt "Siam".

La PAM

Salle de formation

56 rue d'Aiguillon. Espace de coworking.
Tram "Siam" ou "Château".

A Lesneven

Maison d’accueil - Salle Lotus au 1er étage.

12 rue de la Marne, 29260 Lesneven.

Autres lieux et horaires de Yang Sheng Fa Qi Gong - « hors association Re-Sentir »

En dehors de notre association, vous pouvez pratiquer le yang sheng fa qi gong avec des personnes qui ont suivies les mêmes enseignements du professeur Leung Kok Yuen par Michelle Vilain :