Ressources
Programme MBSR
Nombre d'articles :
7
Les enregistrements de méditations guidées pour nous accompagner durant le programme MBSR en 8 semaines
Mes premières méditations pleine conscience
Nombre d'articles :
4
Quelques méditations de pleine conscience pour commencer la pratique...
Méditation au quotidien - Cultiver la présence
Nombre d'articles :
5
Les enregistrements de méditations guidées et documents pour nous accompagner entre les séances « méditation au quotidien »
