« Suivre un programme MBSR avec Loïc, m'a permis d'installer une pratique de méditation quotidienne.
Ceci m'aide à traverser les moments désagréables en appréciant les instants chaleureux. Plus patient, plus présent,
je chemine, et ce grâce aux méditations guidées et aux conseils de Loïc,
qui m'ont accompagné dans cette belle découverte de la Pleine conscience . Merci. »

Philippe R. - Nov. 2020

Méditation, MBSR, Témoignage

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