Stage 2 séances pour débuter la méditation : samedi 3 et 10 dec 2022

Envie de débuter la méditation ? Besoin de nouvelles ressources ? de vous poser ? d’ouvrir un nouveau chapitre dans votre transformation personnelle ?

Pour découvrir les éléments clés de la Méditation de Pleine Conscience, partir du bon pied et pourquoi pas décider d'installer cette pratique dans votre quotidien... nous vous proposons un stage de 2 séances en décembre 2022, composé de :

  • méditations guidées,
  • de temps d'échanges,
  • mouvements en pleine conscience…

Sur une chaise, un coussin, allongé ou debout selon ce qui vous convient.


Prochains cycles découverte : 

Choisissez votre participation :

  • Tarif de Soutien : 60 €
  • Tarif Responsable : 55 €
  • Tarif Minimum : 50 €
  • Tarif Solidaire : 37 € 

 

Stage méditation

 

 

Association Re-Sentir  - Qi Gong & Méditation Brest - Lesneven...