Été 2019 : Qi Gong & Méditation à la plage à Brest
Venez découvrir ou pratiquer le Qi Gong et/ou la Méditation de Pleine Conscience à la plage du Moulin Blanc cet été à Brest avec Sandra et Loïc à l’occasion des « vendredis du sport ».
Séances ouvertes à toutes et tous, gratuites.
Venez simplement pratiquer dans une tenue confortable.
Les ateliers auront lieu :
| Vendredi 12 juillet | ........ | 15h30 | ........ | Qi Gong |
| Vendredi 26 juillet | ........ | 15h30 | ........ | Qi Gong |
| Vendredi 2 août | 10h | ........ | Méditation | |
| 11h | ........ | Qi Gong | ||
| 14h30 | ........ | Méditation | ||
| 15h30 | ........ | Qi Gong | ||
| Vendredi 9 août | ........ | 10h | ........ | Méditation |
| 11h | ........ | Qi Gong | ||
| 14h30 | ........ | Méditation | ||
| 15h30 | ........ | Qi Gong | ||
| Vendredi 23 août | ........ | 15h30 | ........ | Qi Gong |
| Vendredi 30 août | ........ | 10h | ........ | Méditation |
| 11h | ........ | Qi Gong | ||
| 14h30 | ........ | Méditation | ||
| 15h30 | ........ | Qi Gong |
Rendez-vous quelques minutes avant le début de la séance, nous seront au milieu de la plage.
Tous les vendredis des mois de Juillet et août, le sable brestois de la plage du Moulin-Blanc accueille tous les sportifs, en herbe ou confirmés, pour des journées gratuites d'initiation aux activités les plus diverses. Les Vendredis du sport 2019, du 12 juillet au 30 août, fermé le 16 août, de 10h à 12h et de 14h à 17h.
Une multitude d’activités proposées aux enfants, ados, adultes ; tous les détails sur : https://www.brest.fr ou la page Facebook : Soyons sport Brest
Pour venir en bus : n° 3, 8, 11 et 14, Arrêt Palaren
