6 - 18 sept. 2025 : découverte Qi Gong et Méditation à Brest, Plouguerneau et Lesneven
Du 6 au 18 septembre, nous vous proposons des séances gratuites pour découvrir le Qi Gong et/ou la Méditation de Pleine Conscience.
Il est nécessaire de vous inscrire via ce formulaire => S'INSCRIRE AUX SÉANCES DECOUVERTE
Samedi 6 sept. : Lesneven
10h - 16h : venez nous rencontrer au forum des associations « Le Tourbillon des associations » au complexe René-Bodénès.
Mardi 9 sept. : Brest
(Octroi - 5 rue Sebastopol)
19h : Pause Méditation
10h45 : Qi Gong
(Recouvrance ou Capucins)
18h : Qi Gong
19h15 - 21h15 : séance d'info-orientation « Les bienfaits de la méditation » : MBSR ou la Méditation au quotidien
Mercredi 10 sept : Brest
(Salle Éveil Yoga, 39 rue Voltaire)
9h30 - 11h30 : séance d'info-orientation « Les bienfaits de la méditation » : MBSR ou la Méditation au quotidien
Jeudi 7 sept. : Lesneven
(L’atelier - salle glenmor)
16h : Qi Gong
17h45 : Qi Gong
19h : Qi Gong
Jeudi 18 sept. : Plouguerneau
(Florinum, 501 Kerdidreun, Le Grouanec)
10h - 12h : séance d'info-orientation « Les bienfaits de la méditation » : MBSR ou la Méditation au quotidien
Séances d’essai, gratuites, ouvertes à toutes et tous. Venez simplement pratiquer dans une tenue confortable ; nous avons des chaises et des tapis.
Durée de la séance : 1h (sauf info méditation = 2h)
En fonction des places disponibles, inscription possible sur place pour les ateliers qui se dérouleront ensuite de mi-septembre à début juin en dehors des vacances scolaires (mêmes jours et heures sauf pour MBSR et stage découverte méditation à durée ponctuelle).
Réservez votre place => S'INSCRIRE AUX SÉANCES DECOUVERTE
