Depuis le printemps 2021, l'intuition reprend place en moi. J'ai demandé à Anna Vlaminck de réaliser cette peinture pour me soutenir dans l'explication de 4 épisodes de guérison des blessures de vie.
1. Je suis dans le brouillard.
Je regarde sur le côté, surtout vers l’autre pour qu’il m’apporte ce qu’il me manque.
Je suis perdu.e.
Je me cogne physiquement aux choses et/ou mentalement à ma vie et mes actions.
Gérer le confinement en famille, expliquer l'épidémie aux enfants, mettre en place l'école à la maison, gérer les émotions, prendre soin de soin en tant que parent... Nous avons compilé ici et mettrons à jour des ressources pour vous accompagner dans cette période de confinement.
Lire la suite : Accompagner la vie à la maison en période de crise - covid 19
Voici quelques ressources pour découvrir et commencer à pratiquer la méditation de pleine conscience :
Entreprises, institutions, dirigeants, salariés engagés... Nous avons regroupé plusieurs articles et ressources autour du bien être et de la méditation de pleine conscience pour vous accompagner dans ce moment :
Voici quelques ressources pour vous accompagner dans votre pratique dans cette période.
Lire la suite : Approfondir ma pratique de la méditation à l'occasion du confinement
Enfin, une appli de méditation conçue pour les adolescents...
L’application Calme et Attentif est un outil agréable, simple et accessible.
Lire la suite : Méditation pour adolescents, découvrez l'appli "sitting still" !
